viernes, 9 de octubre de 2015

Kale al horno

Ya empieza otra vez el Kale. La verdura por excelencia llena de vitaminas , hierro y calcio . 
250 grs de Kale
separamos las hojas y las mezclamos en la bandeja del horno con aceite de oliva y sal.
Para mí también pongo cúrcuma y pimienta negra , la combinación tiene propiedades anticancer como dice Odile Fernández .
Al horno 15 minutos a 160 grados C. El resultado es una especie
de chips de verduras crujientes y muy ricos. 

Mi Salón

Mikel me ha dejado pintar la librería así me resulta muy pesada, ahora voy a
 empapelar el fondo con un papel ideal!